Informationen und Tools

Allgemeines zum Umgang mit Depersonalisation

In diesem Teil finden sich eher allgemeine Hinweise zum Umgang und zur Behandlung der Depersonalisationserkrankung. Was können Betroffene tun, um die eigene Depersonalisation besser zu verstehen? Wie können sie mit anfallsartigen oder besonders schweren Zuständen von Depersonalisation umgehen? Welche Haltungen und Einstellungen zur Depersonalisation sind hilfreich?

Medikamente zur Behandlung der Depersonalisationserkrankung

Die eigene Depersonalisation besser verstehen: Das Depersonalisations-Tagebuch

Depersonalisation und Stress

Die Depersonalisation ist nicht an allem schuld!

Dauerbeschäftigung Depersonalisation

Depersonalisation und Vermeidung

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